Capítulo 14 Você pode curar sua vida
O CORPO
Ouço com amor as mensagens de meu corpo.
Acredito que criamos todas as "doenças" de nosso corpo.
Ele, como tudo o mais na vida, é um reflexo
dos nossos pensamentos e crenças interiores. O corpo está sempre falando
conosco, só precisamos parar
para ouvi-lo. Cada célula sua reage a cada pensamento que você tem e cada
palavra que fala.
Modelos contínuos de pensar e falar geram posturas, comportamentos, confortos
ou desconfortos 50
no corpo. A pessoa que tem um rosto sempre sombrio não criou essa condição
tendo pensa mentos
alegres e carinhosos. Os rostos e corpos das pessoas idosas revelam claramente
os padrões de
pensamento de toda uma vida. Qual será sua aparência quando você for velho?
Estou incluindo nesta seção minha lista de Prováveis Padrões Mentais que criam
doenças no corpo, bem
como os Novos Padrões de Pensamento ou Afirmações que devem ser usados para
criar a saúde. Eles
também estão no meu livro Cure o Seu Corpo.
Antes disso, vou analisar algumas das condições mais comuns para lhe dar uma
idéia de como criamos
esses distúrbios.
Quero esclarecer que o padrão mental nem sempre é 100% verdade para todos. No
entanto, ele lhe
fornece um ponto de referência para iniciar a busca pela causa da doença.
Muitas pessoas que trabalham
com terapias de cura alternativas usam meu livro Cure o Seu Corpo para analisar
seus clientes e
confirmam que as causas mentais têm uma incidência de 90 a 95%.
A cabeça nos representa. Ela é o que mostramos ao mundo e é por ela que
geralmente somos
reconhecidos. Quando algo está errado na área da cabeça, quase sempre significa
que sentimos que há
algo de muito errado conosco.
Os cabelos representam a força. Quando estamos tensos e assustados, muitas
vezes criamos aquelas
verdadeiras faixas de aço que se originam nos músculos do ombro, sobem para o
alto da cabeça e
atingem até os olhos. Quando existe muita tensão no couro cabeludo, o sangue
não consegue irrigar
adequadamente os folículos pilosos, que dão origem aos fios de cabelo. Se essa
tensão é continuada e o
couro cabeludo fica constantemente contraído, não há crescimento de novos fios.
A calvície feminina vem aumentando desde que as mulheres começaram a ingressar
no "mundo dos
negócios", com todas as suas tensões e frustrações, e cada vez mais elas
estão procurando tratamentos e
artifícios para disfarçar o problema.
A tensão resulta do fato de não se ser forte. A tensão é fraqueza. Estar
relaxado, centrado e em paz é na
verdade estar forte e seguro. Seria bom para todos nós relaxarmos mais nossos
corpos, e muitos precisam
também relaxar o couro cabeludo.
Tente agora. Deixe seu couro cabeludo relaxar e perceba se você sente uma
diferença. Se notou um
relaxamento perceptível, procure fazer este pequeno exercício com constância.
Os ouvidos representam a capacidade de ouvir.
Distúrbios nos ouvidos geralmente significam que está
acontecendo algo em sua vida que você não quer ouvir. Uma dor de ouvido
indicaria que existe raiva do
que está sendo escutado.
Dores de ouvido são comuns em crianças. Elas muitas vezes têm de escutar coisas
em seu lar que na
verdade não querem ouvir. Em geral as regras da família proíbem a expressão da
raiva da criança, e ela,
por causa da sua incapacidade de mudar o que a desagrada, cria uma dor de
ouvido.
A surdez representa uma recusa continuada a ouvir alguém.
Repare que em casais, quando um usa aparelho de surdez, o seu cônjuge fala
muito.
Os olhos representam a capacidade de ver. Quando existem distúrbios nos olhos,
geralmente há algo que
não queremos ver, seja em nós mesmos ou em nossa vida, presente, passada e
futura.
Sempre que vejo crianças pequenas usando óculos sei que está acontecendo algo
em sua casa que elas
não querem olhar. Como não podem modificar a experiência, tornam a vista difusa
para não ter de vê-la
claramente.
Muitas pessoas tiveram curas dramáticas na vista quando se dispuseram a voltar
ao passado e
dissolveram o que não quiseram ver um ou dois anos antes de começarem a usar
lentes.
Você está negando o que está acontecendo agora? O que não deseja enfrentar cara
a cara? Tem medo de
ver o presente ou o futuro? Se você pudesse ver claramente sem óculos, o que
enxergaria que não enxerga
agora? Você pode ver o que está fazendo a si mesmo?
Perguntas interessantes de serem analisadas.
Dores de cabeça resultam da falta de autovalorização. Na próxima vez em que
você tiver uma dor de
cabeça, pergunte-se em que acha que errou. Perdoe-se, deixe o erro ir e a dor
de cabeça se dissolver no
nada que é de onde ela veio.
Enxaquecas são criadas por pessoas que querem ser perfeitas e criam muita
pressão em torno de si. Há
muito de raiva reprimida envolvida. As enxaquecas quase sempre podem ser
aliviadas pela masturbação,
se ela for feita logo nos primeiros sinais.
A descarga sexual dissolve a tensão e a dor. Você talvez não sinta vontade de
se masturbar nessa hora,
mas vale a pena tenta. Ninguém sairá perdendo.
Distúrbios nos seios paranasais, que atingem bem à frente do rosto, perto do
nariz, representam irritação
com alguém de sua vida, alguém muito próximo. Você pode até sentir que está
sendo espezinhado por
essa pessoa.
Esquecemos que criamos as situações e então abrimos mão de nosso poder culpando
outra pessoa pela
nossa frustração. Ninguém, nenhum lugar, nada tem nenhum poder sobre nós, pois
nós somos 51
o único "pensador" em nossas mentes. Criamos nossas experiências,
nossa realidade e todos que estão
nela. Quando criamos paz, harmonia e equilíbrio em nossa mente, encontramos o
mesmo em nossa vida.
O pescoço e a garganta são fascinantes porque a maior
parte das "coisas" acontece ali. O pescoço
representa a capacidade de ser flexível no pensamento, ver o outro lado da
questão e entender o ponto de
vista de outros. Quando há problemas no pescoço, em geral estamos sendo
teimosos em nosso conceito
sobre uma situação.
Sempre que vejo alguém usando um "colar" ortopédico sei que essa
pessoa está convencida do seu ponto
de vista sobre uma questão e teima em não ver o outro lado.
A propósito, Virginia Satir, a brilhante terapeuta familiar, diz que fez uma
"pesquisa boba" e descobriu
que existem mais de 250 maneiras diferentes de se lavar a louça, dependendo de
quem lava ou dos
produtos utilizados. Então, quando nos prendemos à crença de que há apenas
"um jeito" ou "um ponto de
vista" estamos deixando de fora muitas coisas boas em nossa vida.
A garganta representa nossa capacidade de "falar em favor de nós
mesmos", "pedir o que queremos",
dizermos "eu sou" etc.
Quando temos problemas na garganta, em geral significa que não nos sentimos no
direito de expressarmos
essas coisas. Não estamos à vontade para defendermos a nós mesmos.
Garganta inflamada é sempre sinal de raiva. Quando há também um resfriado,
existe confusão mental
junto com ela. A laringite em geral significa que você está tão bravo que não
consegue falar.
A garganta também representa o fluxo criativo no corpo. E nela que expressamos
a criatividade.
Quando nossa criatividade está sufocada ou frustrada, temos constantemente
problemas de garganta. Isso
acontece também com pessoas que vivem só para os outros, nunca fazendo o que
querem, sempre
tentando agradar
a mães, pais, cônjuges ou chefes. Amidalite ou distúrbios da tiróide refletem
criatividade frustrada por
não se poder fazer o que se quer.
O centro energético da garganta, o quinto chacra, é o lugar do corpo onde
ocorrem as mudanças.
Quando estamos resistindo a elas, no meio delas ou tentando mudar, muitas vezes
temos muita atividade
na garganta. Repare quando você tosse, ou quando outra pessoa tosse. O que
acabou de ser dito? A que
estamos reagindo? Trata-se de resistência e teimosia, ou o processo de mudança
está em andamento? Nos
meus cursos, uso a tosse como instrumento para a autodescoberta.
Sempre que alguém tosse, faço com que ele toque a frente do pescoço e diga em
voz alta:
"Estou disposto a mudar" ou "Estou mudando".
Os braços representam nossas habilidades e a capacidade de abraçar as
experiências da vida. A parte
superior do braço está ligada à nossa capacidade, enquanto o antebraço está
ligado às habilidades.
Guardamos velhas emoções em nossas juntas e os cotovelos representam nossa
flexibilidade em mudar
de direção. Você aceita com flexibilidade mudar o rumo de alguma coisa em sua
vida ou velhas emoções
o estão mantendo arraigado num único lugar?
As mãos agarram, seguram, apertam. Deixamos coisas nos escapar pelos dedos. Às
vezes seguramos
demais. Temos mão boa, SOMOS mão fechada, mão aberta.
Damos uma mão a alguém, andamos de mãos
dadas, está à mão ou fora de mão, temos mão pesada ou mão leve. Alguns têm mãos
abençoadas.
As mãos podem ser delicadas ou duras, com nós pronunciados por se pensar demais
ou deformados pela
crítica artrítica.
As mãos em garra se originam do medo, medo da perda, medo de nunca ter o
suficiente, medo de aquilo
não ficar se não for segurado com força.
Agarrar-se a um relacionamento só faz o parceiro fugir em desespero. Mãos
cerradas não podem pegar
nada de novo. Soltar os braços e sacudir as mãos como para secá-las nos traz
uma sensação de
relaxamento e abertura.
Aquilo que lhe pertence não pode ser tirado, por isso relaxe.
Os cinco dedos têm seus próprios significados. Problemas nos dedos mostram onde
você precisa relaxar
e soltar. Se você cortou o indicador provavelmente existe raiva e medo
relacionados com seu ego em
alguma situação atual. O polegar é mental e representa a preocupação. O
indicador é o ego e o medo. O
dedo médio está relacionado com o sexo e com a raiva. Quando você estiver com
raiva, segure o dedo
anular e veja-a se dissolver. Segure o dedo direito se estiver com raiva de um
homem e o esquerdo se for
de uma mulher. O dedo anular tem a ver com as uniões e o pesar. O
mínimo está relacionado com a família e com o fingimento.
As costas representam nosso sistema de apoio. Problemas nas costas geralmente
significam que estamos
carentes de apoio. É freqüente pensarmos que contamos apenas com o apoio de
nosso cargo, família ou
cônjuges, porém, na realidade, contamos com o apoio total do Universo, da Vida
em si.
A parte superior das costas está relacionada com a sensação de carência de
apoio emocional. Meu
marido/esposa/namorado/amigo/chefe não me compreende ou não me apóia.
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A parte média das costas está relacionada com a culpa. Tudo aquilo que está
atrás de nós. Você tem medo
de ver o que está lá ou está escondendo o que está lá? Você se sente apunhalado
nas costas.
Você acha que está realmente "na pior"? Suas finanças estão uma
bagunça ou então você se preocupa
demais com elas? Então pode ser que a parte inferior de suas costas o esteja
perturbando por causa da
falta de dinheiro ou medo de não tê-lo. A quantia que você tem não importa.
Um número muito grande de pessoas crê que o dinheiro é a coisa mais importante
da vida e que não
conseguiríamos sobreviver sem ele. Não é verdade. Existe algo muito mais
importante e precioso para
nos, sem o qual não poderíamos viver. O quê?
A respiração.
O ar que respiramos é a substância mais preciosa de nossas vidas e, no entanto,
tomamos como certo que
depois que exalarmos esse ar continua ali para inspirarmos de novo. Se não respirássemos
outra vez, não
duraríamos mais do que três minutos.
Ora, se o Poder que nos criou deu-nos a respiração e
o ar para durar o tempo que vivermos, não podemos
confiar que tudo o mais de que necessitamos também nos será fornecido?
Os pulmões representam nossa capacidade de sugar e expelir a vida. Problemas
nos pulmões geralmente
significam que temos medo de absorver a vida ou então que não nos achamos no
direito de viver
plenamente.
As mulheres sempre tiveram a tendência de não respirar fundo e muito frequentemente
pensaram em si
mesmas como cidadãs de segunda classe que não tinham o direito de reivindicar
espaço e às vezes nem
de viver. Hoje em dia tudo isso está mudando. As mulheres estão tomando seu
lugar na sociedade e
respirando mais fundo e completamente.
Fico satisfeita ao ver mulheres praticando esportes. Claro, elas sempre
trabalharam duro, no campo ou
em suas casas. Todavia, esta é a primeira vez na história, pelo que sei, que
tantas delas estão se
dedicando a esportes e exercícios físicos. É maravilhoso ver os corpos
magníficos que estão emergindo.
O enfisema e o tabagismo são modos de negar a vida. Eles mascaram uma sensação
profunda de achar-se
totalmente indigno de existir. Admoestações não modificarão o hábito de fumar,
pois primeiro é
necessário mudar a crença básica que deu origem a ele.
Os seios representam o princípio maternal. Quando há problemas nos seios,
geralmente significa que a
mulher está sendo a “supermãe" de uma pessoa, lugar, coisa ou experiência.
Parte do processo maternal é permitir que o filho "cresça".
Precisamos saber a hora de tirarmos as mãos
dele, de entregar as rédeas a outros ou deixá-lo em paz. A superproteção não
prepara um jovem para
lidar com suas próprias experiências. As vezes, atitudes dominadoras
literalmente cortam a nutrição de
uma situação.
Quando há câncer nos seios, existe também um profundo ressentimento. Deixe ir o
medo e saiba que a
Inteligência do Universo reside em cada um de nós.
O coração, claro, representa o amor. O sangue representa a alegria. Nossos
corações bombeiam
alegremente a alegria por todo o nosso corpo. Quando nos negamos amor e
alegria, o coração se encolhe
e torna-se frio. Como resultado, a circulação torna-se vagarosa e começamos a
nos arrastar para a
anemia, angina e infartos.
Falamos em "ataque do coração", mas o coração não nos ataca. Somos
nós que o prejudicamos, pois nos
envolvemos tanto nas novelas e dramas que criamos que muitas vezes nos
esquecemos de notar as
pequenas alegrias que nos cercam. Passamos tantos anos extraindo toda a alegria
do coração que ele
literalmente acaba desmaiando de dor. Pessoas que sofrem ataques cardíacos
nunca são alegres e, se não
aprenderem a apreciar o que há de bom na vida, recriarão outro infarto em pouco
tempo.
Coração de ouro, coração frio, coração aberto, coração duro, coração mole,
coração bom - qual é o seu?
O estômago digere todas as novas idéias e experiências que temos. O que seu
estômago aceita ou não
aceita? O que lhe dá um nó no estômago?
Quando temos perturbações de estômago, geralmente significa que não sabemos
como assimilar a nova
experiência. Sentimos medo dela.
Muitos de nós se recordam de quando as viagens de avião começaram a se
popularizam Entrar num
pássaro de metal que nos transportaria de forma segura pelo céu era uma nova
idéia difícil de assimilar.
Assim, em todas as poltronas havia sacos para vômito e a maioria de nós o
usava.
Vomitávamos nos sacos de papel o mais discretamente possível e os entregávamos
à aeromoça, que
passava um bom tempo andando de um lado para o outro no corredor,
recolhendo-os.
Atualmente, apesar de ainda haver sacos em todas as poltronas, eles raramente
são utilizados.
Assimilamos a idéia de voar.
Úlceras não passam de medo, um medo terrível de não ser "bom o
bastante". Tememos não ser bastante
bons para um parente ou superior. Não conseguimos engolir o que somos. Rasgamos
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nossas entranhas para agradar aos outros. Não importa qual seja o cargo que
ocupamos, nossa autoestima é muito pequena. Temos medo do que vão descobrir
sobre nós.
A resposta para isso é o amor. Pessoas que se amam e se aprovam jamais têm
úlceras. Seja delicado e
amoroso com a criança interior e dê-lhe todo o apoio e encorajamento que você
desejava quando era
pequeno.
Os órgãos genitais são a parte mais feminina de uma mulher e a parte mais
masculina do homem, e
representam a feminilidade ou a masculinidade, nosso princípio masculino ou
nosso princípio feminino.
Quando não nos sentimos à vontade em ser um homem ou uma mulher, quando
rejeitamos nossa
sexualidade, quando rejeitamos nosso corpo por considerá-lo sujo ou pecaminoso,
frequentemente temos
problemas na área genital.
É muito raro eu encontrar alguém que foi criado num lar onde os órgãos genitais
e suas funções eram
chamados pelos seus nomes corretos. Todos nós crescemos usando eufemismos de um
tipo ou de outro.
Você se recorda dos que sua família empregava? Podiam ser tão delicados como
"lá em baixo" até
palavrões que o faziam sentir que seus órgãos eram sujos e nojentos. Sim, todos
crescemos acreditando
que havia algo não muito bom entre nossas pernas.
Acho que a revolução sexual que explodiu há alguns anos foi, de certa forma,
uma coisa boa.
Começamos a nos afastar da hipocrisia vitoriana. Subitamente tornou-se certo
ter muitos parceiros e tanto
homens como mulheres podiam ter aventuras de uma só noite. A troca de casais
tornou-se mais aberta.
Com tudo isso, muitos de nós passaram a gozar o prazer e a liberdade de nosso
corpo de um modo novo e
aberto.
Todavia, poucos de nós pensaram em lidar com o que Roza Lamont, fundadora do Self
Communication
Institute, chama de "Deus de Mamãe". O que sua mãe lhe ensinou sobre
Deus quando você tinha três anos
ainda está no seu subconsciente, a não ser que você já tenha feito algum tipo
de trabalho mental para
libertá-lo. Aquele Deus era raivoso, vingativo? O que aquele Deus pensava sobre
sexo? Se ainda
estamos abrigando essas primeiras sensações de culpa a respeito da sexualidade
e do nosso corpo, com
toda certeza iremos criar punições para nós mesmos.
Problemas de bexiga, ânus, próstata, pênis, bem como
a vaginite, têm origem nas crenças distorcidas
sobre nossos órgãos genitais e no valor de suas funções.
Cada órgão de nosso corpo é uma magnífica expressão de vida com sua própria e
especial função.
Não pensamos em nosso fígado ou em nossos olhos como sendo sujos e pecaminosos.
Por que então
escolhemos acreditar que os órgãos genitais o são? O ânus é tão belo como o
ouvido, por exemplo. Sem
o ânus não teríamos como expelir aquilo de que o corpo não precisa mais e
morreríamos bem
rapidamente. Cada parte e função do nosso corpo é perfeita e normal, bela e
natural.
Peço aos clientes com problemas sexuais que comecem a se relacionar com seu
reto, pênis ou vagina com
um sentido de amor e apreciação pelas suas funções e sua beleza. Se você está
estremecendo ou ficando
irritado com o que está lendo aqui, pergunte-se: por quê? Quem o mandou negar
qualquer parte de seu
corpo? Com toda certeza não foi Deus. Nossos órgãos sexuais foram criados para
nos dar prazer. Negar
isso é criar dor e castigo. O sexo não é apenas "legal", ele é
glorioso e sensacional. É tão normal para
nós fazer sexo como respirar e comer.
Apenas por um instante, tente visualizar a vastidão do Universo. Ela está além
de nossa compreensão.
Até mesmo os maiores cientistas com os equipamentos mais modernos que existem
não podem medi-la.
Bem, dentro desse Universo há muitas galáxias e numa das menores delas, num
cantinho afastado, existe
um sol de menor grandeza. Em torno desse sol giram umas poeirinhas, uma das
quais é chamada de
planeta Terra.
Ora, acho difícil acreditar que a imensa, incrível Inteligência que criou o
Universo inteiro seja apenas um
velho sentado numa nuvem acima do planeta Terra... espiando o que faço com meus
órgãos genitais!
No entanto, a maioria de nós teve esse conceito enfiado em nossa mente quando
éramos crianças.
É absolutamente vital desprendermos de nossa mente essas idéias tolas,
antiquadas, que não nos apóiam
nem nos nutrem.
Insisto também que até nosso conceito de Deus precisa ser mudado, de forma que
tenhamos um Deus para
nós, não contra nós.
Existe uma variedade enorme de religiões que podemos escolher.
Se você atualmente tem uma que lhe diz que você é um pecador e um verme imundo,
procure outra.
Não estou defendendo a idéia de todos saírem por aí fazendo sexo livre à
vontade, só estou dizendo que
algumas de nossas regras de vida não fazem o menor sentido, motivo pelo qual
muitos as desobedecem e
tornam-se hipócritas.
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Quando retiramos a culpa sexual das pessoas e as ensinamos a se amarem e se
respeitarem, elas
automaticamente passam a tratar melhor a si mesmas e aos outros, o que resulta
no seu mais alto bem e
maior alegria. O motivo de termos tantos problemas com nossa sexualidade é o
ódio e o nojo voltados
contra nós mesmos, o que nos faz tratar a nós mesmos
e aos outros com mesquinhez.
Não é suficiente ensinar a mecânica da sexualidade nas escolas. É preciso, num
nível bem profundo,
lembrar às crianças que seu corpo, órgãos genitais e sexualidade devem ser
motivo de júbilo. Creio
firmemente que os que se amam e amam seu corpo não maltratam a si mesmos e aos
outros.
Em minha prática, descobri que a maioria dos problemas de bexiga têm origem na
raiva contra o
parceiro. O que nos irrita está relacionado com nossa feminilidade ou
masculinidade. As mulheres têm
mais distúrbios de bexiga do que os homens porque têm uma maior tendência para
ocultar sua mágoa.
Voltando à vaginite, ela em geral está envolvida com a sensação de se sentir
romanticamente magoada
por um parceiro. Os problemas de próstata têm muito a ver com a autovalorização
e a crença de que à
medida que vai se tornando mais velho o homem torna-se menos homem. A
impotência tem origem no
medo e às vezes está relacionada com o ressentimento contra uma parceira
anterior.
A frigidez também vem do medo ou da crença de que é errado gozar dos prazeres
do corpo. Ela pode
ainda ser causada por nojo contra si mesmo e às vezes é intensificada por um
parceiro de pouca
sensibilidade.
A síndrome pré-menstrual, que vem atingindo proporções epidêmicas, está
diretamente relacionada com
o aumento da propaganda nos meios de comunicação. Esses anúncios imprimem sem
parar nas mentes
femininas que o corpo deve ser borrifado, empoado, lavado e de uma forma geral
super-higienizado com
os mais diferentes produtos para torná-lo razoavelmente aceitável.
Ora, ao mesmo tempo que as mulheres estão assumindo sua posição igual na
sociedade, também estão
sendo bombardeadas com a mensagem negativa de que os processos orgânicos
femininos têm algo de
errado. Isso, combinado com a exagerada quantidade de açúcar que atualmente é
consumida, cria um
campo fértil para a síndrome.
Os processos orgânicos femininos, inclusive a menstruação e a menopausa, são
normais e naturais, e
devemos aceitá-los como tal, mantendo sempre em mente que nosso corpo é belo, magnífico
e
maravilhoso.
Acredito que as doenças venéreas quase sempre são sinal de culpa sexual. Elas
vêm de uma sensação,
muitas vezes inconsciente, de que não é certo nos expressarmos sexualmente. Um
portador de doença
venérea pode ter muitos parceiros, mas somente aqueles cujos sistemas
imunitários físico e mental são
fracos serão suscetíveis a ela. Além desses antigos males, atualmente a
população heterossexual criou um
aumento da herpes, que é uma doença que fica indo e vindo para nos
"punir" pela crença de que "somos
maus". A herpes tem a tendência de surgir quando estamos emocionalmente
desequilibrados, o que por si
só já conta muito.
Agora vamos levar essa mesma teoria para a comunidade gay, que, além de ter
todos os problemas que as
outras, enfrenta uma grande parte da sociedade apontando o dedo para ela,
dizendo: "Maus!
" Em geral, as próprias mães e pais dos gays também estão afirmando:
"Vocês são maus". É uma carga
muito pesada.
Na sociedade heterossexual, muitas mulheres têm pavor de ficarem velhas por
causa dos sistemas de
crenças que criamos em torno da glória da juventude. Para os homens não é tão
difícil, pois eles até
ganham um certo charme com um pouco de cabelos
brancos e a idade lhes confere um ar respeitável que
pode despertar admiração.
Isso, porém, não acontece com a maioria dos homens homossexuais, pois eles
criaram uma cultura que
coloca uma ênfase imensa na juventude e beleza, ignorando os sentimentos que
existem por trás da
aparência física. Quem não é jovem e belo praticamente não conta. A pessoa não
é importante, só seu
corpo é que vale.
Esse modo de pensar é uma desgraça para todos eles, pois não passa de mais uma
maneira de afirmar:
"Ser gay não é bom".
Com muita freqüência os homossexuais acham que quando ficarem mais velhos se tornarão
inúteis e
indesejados, e com isso muitos criaram um estilo de vida destrutivo por
pensarem que é melhor se
destruírem primeiro. Alguns dos conceitos e atitudes tão típicos da vida gay -
a exibição, o constante
avaliar, a recusa de manter uma união estável etc. - são monstruosos. E a Aids
é uma doença monstruosa.
Devido ao modo como os homossexuais se tratam uns aos outros, para muitos deles
a idéia de envelhecer
é algo pavoroso. É quase melhor morrer do que ficar velho. E a Aids é uma
doença que mata.
Essas atitudes e modelos de comportamento só podem criar culpa num nível
profundo. Eu, de forma
nenhuma, estou tentando criar culpa para alguém. Todavia, precisamos olhar cara
a cara as coisas que
têm de ser mudadas para que nossas vidas funcionem com amor, alegria e
respeito. Há cinquenta anos,
quase todos os homossexuais se ocultavam, e atualmente eles conseguiram criar
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bolsões na sociedade onde pelo menos podem ser relativamente abertos. No
entanto, tenho pena ao ver
que muito do que eles criaram só traz dor aos seus irmãos gays. Embora seja
deplorável o modo como
homens "normais" tratam os homossexuais, é trágica a maneira como
muitos gays tratam os outros gays.
Os homens, por tradição, sempre têm mais parceiros sexuais do que as mulheres.
Quando homens se
unem, portanto, há muito mais sexo. Quanto a isso, tudo bem. Alguns homens
gostam de ter muitos
parceiros mais para satisfazer sua necessidade de auto-estima do que pelo
prazer. Todavia, quando temos
de nos entorpecer com álcool ou drogas todas as noites e se
"necessitamos" de vários parceiros por dia
só para provar nossa autovalorização, não estamos criando um espaço que nos
nutre. É hora de fazermos
algumas mudanças mentais.
Esta é a época de curar, de tornar tudo pleno, não de condenar. Devemos nos
desligar das limitações do
passado. Somos todos expressões Divinas, Magníficas da Vida. Vamos reivindicar
esse direito agora!
O cólon representa nossa capacidade de soltar, de mandar embora o que não
precisamos mais. O
corpo, estando dentro do ritmo perfeito e do fluxo da vida, precisa de um
equilíbrio na ingestão,
assimilação e eliminação. São apenas nossos medos que bloqueiam o
desprendimento do que é velho.
Mesmo quando pessoas que sofrem de prisão de ventre não são realmente
avarentas, elas em geral temem
que nunca haver o suficiente. Agarra-se a antigos relacionamentos que só lhes
causam mágoa. Tem medo
de se desfazer de roupas que há anos estão fechadas nos armários porque talvez
venham a precisar delas.
Permanecem num emprego sufocante ou nunca se dão momentos de prazer porque
pensam que precisam
economizar para dias difíceis. Ora, não remexemos a lata de lixo para encontrar
o almoço de hoje,
portanto aprenda a confiar no processo da vida,
sabendo que ele sempre trará o que você precisa.
Nossas pernas nos conduzem pela vida. Problemas nas pernas muitas vezes indicam
o medo de ir em
frente ou uma relutância em seguir uma determinada direção. Muitas vezes temos
coxas grandes, gordas,
cheias de ressentimentos de infância. Não querer fazer alguma coisa com
frequência resulta em distúrbios
de menor importância nas pernas. VARIZES representam ficar num emprego ou lugar
que detestamos. As
veias perdem sua capacidade de transportar a alegria.
Você está indo à direção que deseja?
Os joelhos, como o pescoço, têm a ver com a flexibilidade e expressam o
orgulho, o ego e a teimosia.
Muitas vezes, ao irmos em frente, ficamos com medo de sermos obrigados a nos
dobrar.
Desejamos mudar, mas não queremos modificar nossas atitudes.
Isso leva à inflexibilidade e causa o enrijecimento das articulações. De todas
as nossas juntas, a mais
difícil de sarar quando atingida é o joelho, pois nele sempre há o envolvimento
do ego e do orgulho.
Na próxima vez em que você tiver um problema no joelho, pergunte-se onde está
sendo teimoso, onde
está se recusando a dobrar. Abandone essa inflexibilidade. A vida é fluxo, a
vida é movimento e, para
nos sentirmos bem, temos de ser flexíveis e nos movimentar com ela. Um
salgueiro se dobra e balança ao
vento e é sempre gracioso, está sempre em paz com a vida.
Nossos pés têm a ver com nossa compreensão de nós mesmos e da vida - passada,
presente e futura.
Muitos velhos têm dificuldade em andar. Sua compreensão foi distorcida e eles
sentem que não têm para
onde ir. Os idosos também arrastam os pés, como relutando progredir. Já as
crianças movimentam-se
sobre pés alegres, quase sempre dançando.
A pele representa nossa individualidade. Problemas de pele geralmente
significam que achamos que
nossa individualidade está sendo ameaçada de alguma forma. Sentimos que outros
têm poder sobre nós.
Um dos modos mais rápidos de curar problemas de pele é se nutrir dizendo
mentalmente centenas de
vezes por dia: "Eu me aprovo". Retome o seu próprio poder.
Acidentes não são acidentes. Como tudo mais em nossa vida nós os criamos. Não é
que digamos:
"Quero sofrer um acidente", mas o fato é que temos padrões de
pensamento que podem atrair acidentes
para nós. Há pessoas que parecem ter "tendência para acidentes",
enquanto outras passam a vida inteira
sem nem mesmo um arranhão.
Acidentes são expressões de raiva. Indicam frustrações represadas diante da
sensação de não ter a
liberdade de falar por si.
Eles também indicam rebelião contra a autoridade. Ficamos tão furiosos que
queremos atingir alguém e,
em vez disso, nós é que somos atingidos.
Em certas ocasiões, quando ficamos com raiva de nós mesmos, quando nos sentimos
culpados, quando
achamos que merecemos castigo, criamos um acidente, que é um modo formidável de
lidar com tudo isso.
Na aparência, fomos vítimas indefesas do destino, mas um acidente nos permite
recebermos compaixão e
atenção, termos nossos ferimentos tratados e ficarmos
de cama, às vezes por um longo tempo. E, mais,
ganhamos a dor.
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O ponto do corpo atingido no acidente nos dá uma pista da área da vida em que
nos sentimos culpados. O
grau do ferimento indica com qual severidade achávamos que devíamos ser punidos
e qual a duração da
sentença.
A anorexia-builimia é negar a vida a si mesmo, uma forma extrema de ódio
voltado contra o próprio eu.
O alimento é a nutrição no nível mais básico. Por que você nega nutrição a si
mesmo? Por que quer
morrer? O que está acontecendo em sua vida que é tão terrível a ponto de você
querer sair dela?
O ódio contra si próprio é apenas ódio de um pensamento que se tem sobre si mesmo.
E
pensamentos podem ser mudados.
O que há de tão errado em você? Foi criado numa família critica? Teve
professores críticos? Seus
ensinamentos religiosos da infância lhe diziam que você não era "bom o
bastante"? Pense bem, pois na
maioria das vezes tentamos encontrar motivos que "tem sentido para
nós" pelos quais não somos amados
e aceitos.
Devido à obsessão da indústria de moda com a magreza, muitas mulheres já têm
como mensagem
principal: "Não sou boa o bastante. O que adianta?" usarão seu corpo
como o alvo do seu próprio ódio.
Num nível qualquer estão dizendo: "Se eu fosse bem magra, eles me
amariam". Isso, porém, não funciona,
não leva a nada.
Nada funciona de fora para dentro. As chaves do equilíbrio são a auto-aprovação
e a auto-aceitação.
A artrite é uma doença que tem origem num constante padrão de crítica,
sobretudo de si mesmo, depois
dos outros. Pessoas artríticas em geral atraem muitas críticas porque seu
modelo mental é criticar. Elas
sofrem a praga do "perfeccionismo", a necessidade de serem perfeitas
o tempo todo em todas as
situações.
Você conhece alguém neste planeta que é "perfeito"? Eu não.
Por que estabelecemos modelos que dizem que temos de ser
"super-pessoas" para sermos meramente
aceitáveis? Isso não passa de uma expressão muito forte do "não ser bom o
bastante" e um pesado fardo
para carregar.
Eu chamo a ASMA de "amor sufocante". Existe a sensação de que a
pessoa não tem o direito de respirar
por si. Crianças asmáticas com frequência têm "percepção
super-desenvolvida" e assumem a culpa por
tudo o que parece errado no seu ambiente. Sentem-se culpadas, portanto
"indignas" e merecedoras de
punição. Por esse motivo, às vezes a asma é curada com uma mudança de lugar,
especialmente quando a
família não vai junto.
Em geral, com o crescimento, as crianças deixam de ter asma.
Isso acontece na verdade porque elas acabam se
afastando da família por causa dos estudos, casamento
ou independência financeira, e a doença se dissolve. Com frequência, mais tarde
na vida, quando uma
experiência qualquer como que aperta um botão dentro delas, têm um novo ataque.
Quando isso acontece,
essas pessoas não estão na verdade reagindo à situação atual, mas ao que
costumava acontecer em sua
infância.
Queimaduras e bolhas, cortes, febres, chagas, inflamações e "ites" de
todos os tipos são todos
indicadores de raiva se expressando no corpo. A raiva sempre acha um meio de se
expressar, não
importa o quanto tentemos reprimi-la. Tememos nossa raiva por medo de
destruirmos nosso mundo, no
entanto ela pode ser liberada pela simples afirmação: "Estou com raiva
disto". É como acontece com uma
caldeira, que deixa sair o excesso de vapor para não explodir. Claro, nem
sempre podemos dizer isso
para os que nos cercam, como o nosso patrão, por exemplo. No entanto, podemos
socar a cama ou
almofadas, gritar num carro ou quarto fechado, ou jogar tênis.
São meios inofensivos de liberar fisicamente a raiva.
Pessoas espiritualizadas com frequência acreditam que "não devem"
ficar com raiva. Claro, todos
procuramos evoluir para um ponto em que não culparemos mais os outros pelos
nossos sentimentos.
Porém, até chegarmos lá é mais saudável reconhecermos o que realmente sentimos
no momento.
O câncer é uma doença causada por um ressentimento profundo abrigado por tanto
tempo que ele
literalmente começa a comer o corpo. Algo aconteceu na infância que destruiu o
sentido de confiança da
pessoa. Essa experiência jamais é esquecida e o indivíduo vive com autopiedade,
encontrando
dificuldade em estabelecer e manter relacionamentos duradouros e significativos.
Por causa desse sistema de crenças, a vida parece ser uma série de decepções.
Uma sensação de
impotência, desesperança e perda permeia o pensamento e torna-se fácil culpar
os outros por todos os
problemas. As pessoas que têm câncer também São Muito críticas em relação a si
mesmas. Para mim, a
base da cura do câncer é aprender a amar e aceitar o eu.
O excesso de peso representa a necessidade de proteção. Procuramos proteção
contra mágoas, desdém,
crítica, maus-tratos, sexualidade e avanços sexuais, procuramos proteção por
termos medo da vida tanto
em geral como num aspecto específico.
Eu não tenho tendência para a gordura, no entanto aprendi ao longo dos anos que
quando estou me 57
sentindo insegura e pouco à vontade engordo alguns quilos. Quando a
"ameaça" desaparece, o excesso de
peso vai embora por si.
Lutar contra a gordura é perda de tempo e energia. Dietas não funcionam, pois
no instante em que se p ra,
o peso sobe de novo. O melhor regime que conheço é amar-se e aprovar-se,
confiando no processo da
vida e sentindo-se seguro por conhecer o poder da própria mente. Entre numa
dieta que corta todos os
pensamentos negativos e seu peso cuidará de si mesmo.
Há um número exagerado de pais que enfiam comida na boca de um bebê sempre que
ele chora, sem
saberem qual é o verdadeiro problema que está causando o desconforto. Essas
crianças são aquelas que
ao crescerem ficarão na porta da geladeira, dizendo: "Quero comer alguma
coisa, mas não sei o que é",
sempre que se defrontarem com um problema.
A DOR de qualquer tipo é, para mim, indicação de
culpa. A culpa sempre procura o castigo e o castigo
cria a dor. Dores crônicas têm origem em culpas crônicas, às vezes tão
profundamente sepultadas que
nem temos mais consciência delas.
A culpa é uma emoção completamente inútil. Nunca faz ninguém se sentir bem nem
muda uma situação.
Sua "sentença" agora terminou, portanto deixe-se sair da prisão.
Perdoar é tão somente abandonar, soltar,
deixar ir.
Derrames são causados por coágulos sanguíneos que impedem a circulação adequada
do sangue no
cérebro.
O cérebro é o computa dor do corpo. O sangue é alegria. As veias e artérias são
os canais por onde passa
a alegria. Tudo funciona sob a lei e ação do amor. Existe amor em cada
pedacinho de inteligência no
Universo. E impossível algo funcionar bem sem que haja amor e alegria.
O pensamento negativo entope o cérebro, não deixando lugar para que o amor e
alegria fluam livremente.
A vida só é sombria se a tornamos assim, se escolhemos encará-la dessa maneira.
Podemos encontrar um desastre total no menor dos distúrbios e um pouco de
alegria na maior das
tragédias. Só depende de nós.
Às vezes tentamos forçar nossa vida a tomar uma determinada direção que não é
para nosso mais alto
bem e então criamos derrames para nos obrigar a tomar uma direção totalmente
diferente, a reavaliar
nosso estilo de vida.
A rigidez no corpo representa rigidez na mente. O medo nos faz mantermos
agarrados a velhos modelos e
encontramos dificuldades em ser flexíveis. Quando acreditamos que existe
"um único meio" de executar
alguma coisa, é comum ficarmos enrijecidos. Todavia, sempre existe um outro
meio. Lembre-se de
Virginia Satir e seus 256 modos diferentes de lavar louça.
Quando acontecer um enrijecimento, note que parte está afetada e consulte a
lista de padrões mentais, que
lhe mostrará onde em sua mente você está sendo rígido e renitente.
A cirurgia tem seu lugar. Ela é boa para fraturas, acidentes e para males que
um principiante não tem
capacidade de dissolver. Em casos como esses, é mais fácil submeter-se a uma
operação e concentrar
todo o trabalho de cura mental no impedimento da recriação da condição.
A cada dia aumenta o número de profissionais na área médica realmente dedicados
a ajudar a
humanidade. Cada vez mais e mais médicos estão se voltando para métodos
holísticos de cura, tratando
não só a doença, mas toda a pessoa.
No entanto, a maioria dos médicos ainda não trabalha com a causa das doenças e
só tratam os sintomas,
os efeitos, fazendo isso de duas maneiras: envenenando ou mutilando. Os cirurgiões
cortam e, se você for
procurar um, ele geralmente recomendar uma operação. No caso de ser decidida
uma cirurgia, prepare-se
para ela de modo que transcorra da melhor forma possível e haja uma recuperação
rápida.
Peça ao cirurgião e seus assistentes para cooperarem com você. Em geral os
presentes à sala de
operação não têm consciência de que, mesmo que o paciente esteja inconsciente,
ele ainda ouve e capta
tudo que é dito no seu nível subconsciente.
Ouvi uma líder New Age contar que ela precisou de uma operação de emergência e
então conversou com
o médico e o anestesista antes da cirurgia, pedindo-lhes para tocar música
suave durante a operação e
conversarem entre si e com ela sempre em afirmações positivas. Solicitou o
mesmo favor da enfermeira
da sala de recuperação. A operação transcorreu sem o menor problema e sua
recuperação foi rápida e
confortável.
Quando meus clientes têm de ser operados, recomendo-lhes as seguintes
afirmações: "Toda mão que me
toca no hospital é uma mão curadora e expressa apenas amor", "A
operação é rápida, fácil e perfeita" e
"A cada dia que passo, eu me sinto melhor e melhor".
Antes de se internar no hospital, se você puder, prepare uma fita gravada com
uma série de afirmações
positivas. Deixe o seu gravador ao lado da cama e toque a fita constantemente
enquanto você descansa e
se recupera. Procure notar sensações, não dor.
Imagine o amor fluindo do seu coração para os braços e mãos.
Depois ponha as mãos sobre a parte do corpo que está sarando e diga-lhe:
"Eu a amo e estou 58
ajudando-a a ficar boa".
O inchaço representa o entupimento e estagnação no pensamento emocional.
Criamos situações onde
fomos "magoados" e nos agarramos a essas lembranças. O inchaço ou
edema também muitas vezes
representa lágrimas represadas, a sensação de estar preso num beco sem saída ou
o acusar outros pelas
nossas próprias limitações.
Liberte o passado, deixe-o escorrer. Retome seu próprio poder. Pare de pensar
no que você não quer. Use
sua mente para criar, sim, o que você deseja. Deixe-se fluir com a maré da
vida.
Os tumores são falsos crescimentos. Uma ostra absorve um pequenino grão de
areia e, para se proteger
do atrito, forma uma casca dura e brilhante em torno dele. O resultado é uma
pérola, que todos
consideramos bela.
Nós absorvemos uma mágoa, a encobrimos, mas ficamos constantemente arrancando a
casca. É
como se rever sempre um velho filme. O resultado é um tumor.
As mulheres têm muitos tumores na área uterina, e creio que o motivo disso é
elas abrigarem ali
ferimentos emocionais, golpes contra sua Feminilidade, que ficam alimentando.
Costumo chamar essa
condição de “síndrome ele me machucou".
O fato de um relacionamento amoroso terminar não significa que há algo de
errado conosco, nem é
motivo para diminuirmos nossa autovalorização. O importante não é o que
acontece, mas o modo como
reagimos a isso. Somos todos 100% responsáveis pelas nossas experiências. Que
crenças sobre si
mesmo você precisa mudar para atrair comportamentos e atitudes mais amorosas?
Na infinidade da vida onde estou, tudo é perfeito, pleno e completo.
Reconheço meu corpo como um bom amigo.
Cada célula do meu corpo possui Divina Inteligência.
Ouço o que ele diz e sei que seus conselhos são válidos.
Estou sempre seguro e Divinamente protegido e guiado.
Escolho ser saudável e livre.
Tudo está bem em meu mundo.
Autor: Louise L. Hay
Revisão: Faruk Muando